INFO
ATTENTION - FERMETURE TECHNIQUE du 1er au 7 avril, réouverture le 8 avril 2024
Un rythme intense, des équipements légers (barre + poids) spécifiquement adaptés pour renforcer l’intégralité de de vos muscles : telle est la recette du célèbre concept Les Mills que nous vous proposons !
Sur les meilleurs hits du moment, cette activité a pour objectif de sculpter les épaules, dessiner les triceps et biceps, renforcer les jambes, raffermir les fessiers et tonifier les abdos !
Plus de 600 calories dépensées à chaque séance !