Aqua Biking

Dégommez la peau d’orange et travaillez le cardio sans risque pour vos articulations !

Le cours d’Aqua Biking affine efficacement grâce au travail du bas du corps et des abdominaux. Un must pour un corps affiné !

L’Aqua Biking est un cours collectif encadré par un coach dans l’eau. Ce concept est en étroite relation avec la musique. En effet, le pédalage est déterminé par le rythme de la musique, ce qui constitue une vraie source de motivation.

Pour cette activité, il est recommandé de porter des chaussons d’aquagym.

Le nombre de places est limité à 15 personnes. Réservation obligatoire à l’accueil.