Activités aquatiques

Gloopy Kid stage

A partir de 6 ans

Pendant les vacances scolaires, le Centre Aqualudique de l’Épervière vous propose les stages Gloopy Kid afin de permettre à votre enfant de gagner en autonomie grâce à l’apprentissage des réflexes de nage.

Ces cours durent 45 minutes et ont lieu du lundi au vendredi, chaque semaine des vacances scolaires, petites et grandes.

Deux niveaux sont proposés : 

Niveau débutant

Je n’ai jamais pris de cours, je ne suis jamais allé à la piscine avec l’école, j’ai un peu peur de l’eau. Sauter dans un grand bain me fait peur.

  • Objectif : Sauter en grande profondeur, tenir un équilibre ventral et dorsal (faire l’étoile) de plusieurs secondes et revenir au bord (approximativement 3 mètres), le tout sans présenter de signe de panique.
  • Objectif 2 : Se déplacer sur une dizaine de mètres sans toucher le bord ni la ligne d’eau.

Niveau confirmé

J’ai déjà pris des cours ou je suis déjà allé avec l’école à la piscine. Je sais sauter dans le grand bain. Je n’ai pas peur de l’eau et je sais me déplacer sur une dizaine de mètres.

  • Objectif 1 : Apprentissage et/ou découverte de nages (crawl, dos crawlé et brasse)
  • Objectif 2 : Augmenter son autonomie jusqu’à 25 mètres.
  • Objectif 3 : Découverte et/ou apprentissage du plongeon.

Inscription pour une semaine, 5 cours  d’une durée de 45 minutes tous les matins du lundi au vendredi (cours maintenus les jours fériés sur les horaires habituels).

45 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme