Univers fitness
Biking
Défoulez-vous sur nos vélos au rythme endiablé de musiques entrainantes ! Un moyen radical pour évacuer le stress de la journée ! Abdominaux, Fessiers, Cuisses, Mollets : tous ces groupes musculaires seront sollicités.
Préparez-vous à parcourir plus de 20kms … Plus de 600 calories brûlées en 1 heure !
L’activité est animée par des moniteurs diplômés d’Etat (BEMF).
Attention : ce cours est limité à 14 places. Réservation à l’avance à l’accueil ou directement dans l’appli myEspacéo pour les clients abonnés.
45 minutes
Horaires
Voir les tarifs
S'inscrire
Lundi à 17h45
Mardi à 17h00
Mercredi à 12h15, 18h45
Vendredi à 13h00, 17h00
Dimanche à 09h15
Voir les tarifs